Spesso ci capita di fare pensieri negativi. Solitamente sono pensieri giudicanti su di noi e sugli altri che possono generare in noi emozioni di dispiacere… non esistono emozioni buone o cattive, esistono invece emozioni di  piacere o di dispiacere. Le emozioni non ci rendono buoni o cattivi. Esistono e basta. Sono una forza vitale [...]