Molto piacere,
mi chiamo Barbara!
LA MIA VISION: CAMBIARE IL MONDO. IN MEGLIO.
Lo so, potrebbe suonarti come arrogante, presuntuoso e perfino idealizzante.
Eppure non ha niente a che vedere con tutto questo.
Credere in un mondo migliore in realtà spaventa e ci fa arretrare. E’ meglio volare basso e non aspirare a grandi ideali. Meglio accontentarci e rimanere su una sufficienza traballante. Meglio non avere grandi obiettivi e sogni per non dover subire la delusione, la sconfitta, lo scoraggiamento, la critica...
E poi arrivano i nostri pensieri limitanti che cominciano a dirci che non siamo abbastanza, che non abbiamo le capacità giuste, che non siamo abbastanza bravi, competenti, intelligenti e buoni per fare tutto questo. E allora ci sentiamo più sicuri nel lasciare che a occuparsi del mondo ci pensino gli altri.
In questo modo però non rispondiamo alla nostra vocazione più profonda, quella esistenziale: tu e solo tu puoi fare la parte che ti compete in questo mondo.
Nessun altro al tuo posto.
Senza cadere in idealismi ingenui né in deliri di onnipotenza, cambiare il mondo significa sostanzialmente sviluppare e potenziare le nostre capacità, qualità e potenzialità. La nostra mission è una sola: arricchire il mondo con i nostri talenti.
Per scoprire più da vicino il valore del percorso interiore, guarda gratuitamente il video che ho preparato per te sui 3 ingredienti fondamentali dell’ascolto attivo.
LA MIA MISSION: Potenziare la consapevolezza dell’agire
Per consentire alle nostre qualità di emergere è fondamentale lavorare sulla nostra interiorità e suoi livelli di consapevolezza di sé (Metodo Speed), sviluppando quelle competenze relazionali che ci permettono di creare relazioni di qualità con noi stessi e gli altri (Life Skills).
Ho strutturato e affinato ben 3 percorsi formativi per favorire al meglio il percorso di consapevolezza personale. Scopri quello che fa per te:
- Percorso di crescita interiore in 10 step (incontri individuali)
- Corsi di Alta Formazione in 3 step (attività di gruppo)
- Masterclass in 1 step (formazione on line oppure in presenza)
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CURRICULUM VITAE:
Barbara Marchica - È Dottore in Teologia (Ph.D.), Counselor Professionista, Spiritual and Pastoral Counselor, Insegnante e Formatrice universitaria. Direttore didattico della Scuola di Alta Formazione_MIS patrocinata dall’ISSR MILANO. Ha studiato a Milano, Padova e New York.
Presso l’Istituto Superiore di Scienze Religiose di Milano è docente di Teologia Pastorale e Direttore Didattico della Scuola di Alta Formazione_ MIS, Spiritual Counseling. Si occupa di formazione di adulti, di docenti e di percorsi di teologia e spiritualità al servizio di singole persone, gruppi, associazioni, diocesi, parrocchie e realtà socio-culturali.
Ha pubblicato:
- Teologia morale e counseling pastorale (Messaggero, Padova 2014);
- Il coraggio di conoscere se stessi. Travel Blog di una teologa (Aldenia, Firenze 2017),
- Consapevolezza (Messaggero, Padova 2018);
- Identità e finalità del Counseling Pastorale (Studium, Roma 2019)
- Vestirsi, Collana Riti del Vivere (Cittadella Editrice, Assisi 2021)
CHI SONO IO IN 3 PAROLE:
SOGNATRICE: Lo ammetto: sono una sognatrice!
Non mi vergogno ad ammetterlo. È vero, lo sono sempre stata, fin da bambina. Sogno ad occhi aperti e sogno un mondo migliore.
Durante l’adolescenza desideravo cambiare gli altri, mettendomi anche sulla cattedra, poi la vita mi ha fatto scendere e mi ha insegnato che le persone non sono come vuoi tu (per fortuna!) e che l’unica cosa che puoi fare per trasformare le tue relazioni in modo qualitativo è cominciare a lavorare su di te.
E mi ritrovo così a svolgere uno dei lavori più belli al mondo: accompagnare le persone a scoprire, esprimere e potenziare il proprio valore.
Cosa posso fare per un mondo migliore? Ogni volta che mi viene in mente questa frase, alzo gli occhi verso il cielo, sorrido e riparto da me: tutto inizia meravigliosamente da noi e arriva benevolmente agli altri.
DETERMINATA: più mi dicevano che non si poteva fare, più diventavo coraggiosa
Nonostante il disappunto di alcune persone, che mi dicevano che erano tempo, soldi ed energie sprecate, ho scelto di seguire corsi di alta formazione con super maestri nazionali e internazionali. E, guardandomi indietro, non posso che provare gratitudine per quanto imparato sul counseling, le pratiche meditative, le tecniche cognitivo-comportamentali, l’impostazione scientifica della Psicosintesi di Roberto Assagioli, il valore della comunicazione non violenta di Rosenberg e le risorse dello spiritual and pastoral counseling...
Eppure, nonostante la mia formazione universitaria e professionale, mi mancava ancora qualcosa per fare un salto qualitativo in avanti: cercavo una metodologia in grado di concretizzare la teoria in esperienza. Continuavo a studiare, ma senza successo. La svolta decisiva arrivò con l’opportunità del Ph.D. in Teologia presso la Facoltà Teologica del Triveneto (Padova) in collaborazione con la Fordham University (New York). Per tre anni studiai intensamente il pensiero del noto teologo e filosofo Bernard Lonergan: il suo impianto epistemologico mi offri la strada per concretizzare il metodo di cui avevo bisogno.
Affinai così il Metodo Speed che, grazie all’approccio lonerganiano, integra le abilità offerte dalla pratica dello spiritual counseling e favorisce il campo della consapevolezza interiore.
Se desideri approfondire, qui trovi la pubblicazione del mio PhD
SORRIDENTE: il sorriso è il mantello con il quale affronto gli alti e bassi della mia vita
5 anni fa mi ritrovai nel baratro della delusione affettiva e questa frase divenne per me di grande ispirazione: la estrapolai dalla vita straordinaria di Madre Teresa di Calcutta, la quale nelle sue lettere riservate descriveva come attraversò il buio esistenziale e spirituale che l’accompagnò per più di dieci anni. Una donna di notevole spessore umano e profonda spiritualità!
L’azione del sorridere richiama immediatamente ad un’altra azione, quella di respirare, perché nel momento in cui distendi i tuoi muscoli facciali per permettere a un timido sorriso di varcare la soglia, ti rendi anche conto che il diaframma si rilassa e il respiro diventa più fluido.
E connettersi al respiro significa connettersi al dono della Vita: diventare fortemente consapevoli che siamo qui adesso, imparando ad apprezzare quello che abbiamo e ringraziando per il primo dono che Dio fa ad ognuno di noi, ossia l’essere se stessi.
In fondo l’abilità più importante da apprendere costantemente è il saper attraversare gli alti e bassi della vita. Questo non ci anestetizza dalla sofferenza o dalla delusione, bensì ci aiuta ad affrontare la fatica contando sulle proprie risorse interiori e sulle buone relazioni con gli altri. Tutto dipende dal nostro livello di consapevolezza e il sorriso diventa la cifra esistenziale per iniziare tutto questo.
Crescita Interiore in 10 step
10 incontri individuali per superare il blocco tra il dire e il fare. Qualsiasi sia lo scopo da raggiungere!
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4 percorsi formativi per sviluppare e potenziare le proprie competenze relazionali.
Solo in questo modo possiamo costruire relazioni di qualità a casa, al lavoro e in comunità.
Trova la tua ispirazione
Abbiamo bisogno di nutrire la mente e i libri sono una formidabile fonte di ispirazione.
In questa sezione puoi trovare i mei libri pensati proprio per cambiare il nostro mindset.
Trova quello che fa per te!